توصیه های کاربردی برای جلوگیری از آسیب های پشت میز نشینی
صندلی خود را از انواع ارگونومیک با ویژگی های زیر انتخاب کنید: ارتفاع صندلی به راحتی قابل تنظیم باشد. صندلی چرخان و دارای 5 پایه بوده و قابلیت چرخش 360 درجه و آسان روی کفپوش را داشته باشد.. نشیمنگاه طول و عرض مناسب برای راحتی