دیسک کمر یکی از رایجترین بیماریهای ستون فقرات است و سالانه افراد زیادی برای درمان این بیماری به پزشک مراجعه میکنند. این بیماری میتواند از آسیبهای جزئی تا فتق دیسک و یا دژنراسیون شدید متفاوت باشد. اگر به دنبال اطلاعاتی دقیق و علمی در مورد جدیدترین روشهای درمان دیسک کمر هستید، در این مقاله با ما همراه باشید.
برای درمان دیسک کمر چه باید کرد؟
دیسک کمر یکی از مشکلات حساس ستون فقرات است که بسته به نوع و شدت آن، روشهای درمانی متفاوتی دارد. پزشک متخصص دیسک کمر برای تشخیص بهترین روش درمانی، وضعیت حرکتی، جسمانی و سابقه بیماری بیمار را به دقت بررسی میکند. بنابراین، برای درمان دیسک کمر، نباید از درمانهای خودسرانه و توصیههای غیرمتخصصان استفاده کرد. هرگونه حرکت درمانی یا اصلاحی باید بر اساس شرایط خاص بیمار تجویز شود، زیرا هر حرکت نامناسب ممکن است آسیبهای بیشتری وارد کند.
پیشنهاد میکنیم قبل از استفاده از روشهای خانگی و غیرعلمی برای درمان دیسک کمر به بهترین متخصصین این بیماری مراجعه کنید. دکتر احمد قندهاری و دکتر حسن قندهاری، بهترین فوق تخصصهای جراحی ستون فقرات در ایران، میتوانند بهترین توصیهها را به شما ارائه دهند. برای گرفتن وقت فقط کافی است با کلینیک آبادیس تماس بگیرید.
آیا دیسک کمر قابل درمان است؟
درمان دیسک کمر به نوع و شدت آسیب بستگی دارد. با این حال، بسیاری از افراد میتوانند با درمانهای مناسب و رعایت توصیههای پزشکی، روند بهبودی خود را تسریع و از پیشرفت بیماری جلوگیری کنند. در ادامه، به برخی از روشهای معمول و جدیدترین درمان دیسک کمر اشاره میکنیم.
روشهای درمان دیسک کمر
پزشکان متخصص پس از بررسی کامل وضعیت بیمار، ممکن است از روشهای زیر برای درمان دیسک کمر استفاده کنند:
1. فعالیتهای بدنی کنترلشده
برخی بیماران از طریق ورزشهای کنترلشده مانند پیادهرویهای کوتاه و منظم تحت نظر پزشک میتوانند درد خود را کاهش دهند. این ورزشها به تقویت عضلات حمایتی ستون فقرات کمک میکنند. اما لازم است سرعت و مدت زمان پیادهروی توسط پزشک تعیین شود، زیرا در برخی موارد، پیادهروی طولانی ممکن است باعث تشدید علائم شود.
2. استفاده از کمپرس سرد و گرم
بسته به مرحله التهاب و شدت درد، پزشک ممکن است از کمپرس گرم یا سرد برای کاهش درد و التهاب استفاده کند. کمپرس گرم میتواند به بهبود گردش خون کمک کند، در حالی که کمپرس سرد برای کاهش التهاب و تورم ناشی از فتق دیسک کاربرد دارد.
3. کمربند طبی
کمربند طبی به عنوان یک روش تکمیلی برای تسکین درد و حمایت از عضلات ستون فقرات توصیه میشود. با این حال، استفاده از آن بهتنهایی نمیتواند بیماری را درمان کند و فقط به کاهش فشار بر دیسکها کمک میکند.
4. دارودرمانی
داروهای ضدالتهابی، مسکنها و شلکنندههای عضلات با تجویز پزشک میتوانند به کاهش درد و بهبود وضعیت عضلات کمک کنند. مصرف این داروها باید به دقت طبق دستور پزشک انجام شود تا از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری شود.
5. لیزر درمانی
لیزر درمانی یکی از روشهای جدید برای کاهش درد و بهبود گردش خون در نواحی آسیبدیده است. با این حال، این روش برای همه بیماران اثربخش نیست و اغلب به عنوان روش تکمیلی بهکار میرود. این روش با کمک امواج نوری به تحریک بافتها و تسریع فرآیند ترمیم کمک میکند.
6. فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی
فیزیوتراپی شامل مجموعهای از حرکات اصلاحی است که برای تقویت عضلات بزرگ مانند میانتنه و کف لگن و بهبود وضعیت ستون فقرات به کار میرود. ورزشهای سبک هوازی مانند دوچرخهسواری، یوگا و پیلاتس نیز تحت نظر متخصصین فیزیوتراپی میتوانند به بهبود درد کمک کنند. کلینیک فیزیوتراپی آبادیس با در اختیار داشتن بهترین متخصصین و تجهیزات پیشرفته آماده ارائه این خدمات به شما عزیزان است.
7. تزریقات استروئید اپیدورال
در برخی موارد، پزشک ممکن است تزریق استروئید اپیدورال را برای کاهش التهاب و تسکین درد توصیه کند. این روش مخصوصاً برای بیمارانی که تحت فشار عصبی شدید ناشی از دیسک قرار دارند، مفید است و میتواند به کاهش علائم کمک کند.
8. جراحی
اگر درمانهای غیرجراحی مؤثر نباشند و بیمار با علائم شدیدی مانند بیحسی یا از دست دادن کنترل اندامها مواجه باشد، پزشک جراحی را توصیه میکند. یکی از جدیدترین روشهای جراحی، ترانسفورامینال آندوسکوپیendoscopic) transforaminal approach) است که با کمترین میزان خونریزی و عوارض پس از عمل همراه است. هرچند جراحی میتواند به بهبود وضعیت بیمار کمک کند، اما به عنوان آخرین راهحل در نظر گرفته میشود و باید با دقت بررسی شود.
برای درمان بیماری دیسک کمر به کجا مراجعه کنیم؟
در کلینیک آبادیس میتوانید از مشاوره و درمان مجربترین تیم پزشکی ایران بهرهمند شده و از بهروزترین تجهیزات و متدهای درمانی برای بهبود و درمان دیسک کمر خود برخوردار شوید.
برای درمان بیماری دیسک کمر میتوانید از طریق فرم اینترنتی نوبتدهی اقدام کرده یا با شماره 02174489 تماس بگیرید. کلینیک فوق تخصصی ستون فقرات آبادیس با جدیدترین شیوهها و تجهیزات درمانی توسط برجستهترین پزشکان کشور، تجربهای امن و آرام از درمان در اختیار شما قرار میدهد.